1月の10日ごろに健康診断を受けた結果が来ました。
要検査 肝機能 Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！わぁっ！
というわけで・・・再検査までいろいろ（ジタバタ）することにしました。
4月
検査の結果 ”軽い”脂肪肝 Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！わぁっ！
それでも検査までに頑張ったので肝機能の数値はだいぶ下がりまして、ダイエットするよーに言われました。
自分をほめてあげたい！
※ほぼ同じ写真があるのでスクロールしてOKな内容です・・・・
まず・・・お弁当買わないようにおうちからおにぎり持参！
とりあえず・・・内臓脂肪を減らすガセリ菌に頼る（笑）
タンパク質・・・サラダチキン（ほんとは作った方がいいけど）
野菜パックサラダ（ほんとは切ってきた方がいいけど）
サラダチキンは袋に入っている状態でぎゅうぎゅう押しほぐします。
袋の中でよく混ぜて完成！
ハーブ味なんだけど・・・ちょっと独特なにおいが微妙・・・
というわけで・・・
ドレッシングも購入！
友達からの支援物資（笑）パリパリ麺も少し投入！
完成！
お！これはいい感じ～♪
さてドレッシングがいい感じなのでサラダチキンをいろいろ試す。
チキンを上から押しほぐすとこんな形になります。
完成～♪
柚子胡椒とシソドレッシングのハーモニー
ほぐすのが面倒になってきた・・・
ほぐしたのを購入
完成！
楽だけど・・・なんだろう一緒にはいってる液体がなんかヤバイ感じ・・・
チキンに飽きたわけじゃないけど・・・なにか温かいものを食べたくなる
野菜はもしゃもしゃ・・・・あおむし気分。
おいしいサラダ化計画
春雨と野菜を融合。
茶わん蒸しは意外にうまいことを発見！
最初はサラダ化計画
新発売に弱い・・・
サラダ化計画
新発売・・・お約束（笑）
このあたりからラーメンサラダ化
袋の中で野菜にたれを絡めております。
胃の中で完成するタイプ
サラダチキンな日
新発売に負ける日
野菜食べる
ラーメンサラダ化計画
ふたがあるときはこのようにキレイ
ドレッシング買うのが・・・なんかもったいない気がしたので
KALDIで発見したコチラを投入！
サラダチキンで気分はタイ・・・・（謎）
中華スープとのコラボ
味付きは国産チキンじゃない・・・ということで国産を選んでみた
完成。
確かに・・・味付に比べると若干肉質がいいかもしれない。
でも押しほぐすのが超大変←国産だから？
お約束の新発売に負ける日
押しほぐしたあと・・・
やっぱ国産の方がイイかも・・・な日
夏だな～
冷麺ｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!
パックの中でスープで混ぜた野菜を下に敷く。
盛岡風冷麺サラダ化
新発売に負ける日。
ごまだれ冷やし中華
完全に北海道ラーメンサラダ完成！
わかめはにおいがアカンのでのせない派
普段どうやって食べてるかというと・・・
このようにパックサラダの外装が皿替わり
あまり他人に見せられません（笑）
盛岡風冷麺の日
なんか高級っぽいサラダパックしかないとちょっと割高。
ミックスサラダパックで十分なんだけどな・・・
完成！
冷やしラーメン化
下にサラダを敷く
ハムはなんかヤバそうなので食べない・・・
冷やし麺禁止！
サラダチキン化計画
スイートチリとハーブが良い組み合わせ
パリパリ麺の器があるときは見栄えもよろし
盛岡冷麺の誘惑に負ける日
サラダ化
新発売に弱い人σ(￣▽￣)
ゴーゴーカレー認定！
ゴリ旨！カレー混ぜそば
おいしいけどめっちゃ味濃いのでこれをおかずに🍙食べてました(￣▽￣)
安定の組み合わせ
完成するとこんな感じです
外装を皿替わり、ある意味エコ
冷麺好きだから・・・
サラダ化
久ぶりに・・・
ラーメンサラダ化計画
もはや冷麺か冷やし中華しか買わない人になってると思う・・・
完成～♪
友達からLINEクーポンでからあげ君をもらいました。
からあげくんレッドと野菜・・・
この絵ずらはちょっとヤバイ（笑）
満を持して大好き
パリパリ麺サラダ♪
さて・・・・
ず～～～～とサラダッていたので。
今回初めて
「たまるよスタンプ」90個たまりました！
Lawsonオリジナル
エコバッグもらいました。
90個っていくら買ってるんだろう？
けっこう使えるエコバッグ♪
ちょっとしたご褒美になりました！
